25 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 22,63g | Karb: 49,75g.
Öğle Yemeği: Салат Овощной, Рассольник. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|