|
Сливается водичка.Хотя,по рукам могу сказать,что есть отёчность😃.
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 140,75g | Karb: 223,38g.
Kahvaltı: Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Öğle Yemeği: Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Телятина Отварная. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|