25 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 68,32g | Prot: 47,08g | Karb: 60,11g.
Kahvaltı: Яичница, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекусовъ Хумус Классический. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекусовъ Хумус Классический. Aperatifler/Diğer: Bombbar Protein Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nazaryaninga Kilo Geçmişi
|