isaroyale Günlüğü, 25 Tem 18

25 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1692 kcal Yağ: 92,02g | Prot: 76,78g | Karb: 162,21g.   Kahvaltı: Nestlé Negresco, Dori Chococandy. Öğle Yemeği: Frango Xadrez. Aperatifler/Diğer: Skid Alimentos Pelets, Cruzeiro Queijo Minas Fracionado, Pão Francês, Docile Pastilha Minty. devamı için...
1643 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


isaroyale Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.