01 Nisan 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 33,16g | Prot: 32,10g | Karb: 44,62g.
Kahvaltı: coffee, Part Skim String Cheese. Öğle Yemeği: South Beach Tide Me Over, sugar free gelatin, part skim string cheese. Akşam Yemeği: tomato soup. Aperatifler/Diğer: natural peanut butter, tea, pistachios, almonds. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|