26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 72,42g | Prot: 138,44g | Karb: 179,21g.
Kahvaltı: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Блинчики с Мясом . Öğle Yemeği: Морковь, Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Прайм Стар Булгур и Киноа с Лососем на Пару. Akşam Yemeği: Bounty Bounty , Каждый День Путассу Сушеная , Президент Сыр Плавленный Чеддер, Ремит Карбонад Имперский, Магнит Банан, Голубика, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|