26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 22,33g | Prot: 92,43g | Karb: 79,29g.
Kahvaltı: NL International Дрейнэффект, Зеленый Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Био Баланс Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|