26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 28,48g | Prot: 24,17g | Karb: 28,81g.
Kahvaltı: Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrötchen, Havarti Käse, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|