26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 107,58g | Prot: 88,74g | Karb: 155,88g.
Kahvaltı: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Öğle Yemeği: Мираторг Ребрышки Деликатесные, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Кекс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Aperatifler/Diğer: Активия Натуральный Йогурт, Молодая Морковь, Молодая Морковь. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|