27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 37,58g | Prot: 39,20g | Karb: 102,87g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Хлеб, Яичница. Öğle Yemeği: Grow Food Плов с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Фундук, Конфета, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|