27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 4,05g | Prot: 56,52g | Karb: 126,79g.
Kahvaltı: Lowfat Swiss Cheese, Whole Wheat Bread, Sweet Potato. Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Egg White. Akşam Yemeği: Sweet Potato. Aperatifler/Diğer: Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|