27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 31,25g | Karb: 91,72g.
Öğle Yemeği: Канталупе Дыни, Щи с Мясом, Арбуз, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Приготовленные Свеклы (Свежие), Картошка Вареная, Ереван Сити Сыр Лори, Марианна Мацун. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|