27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 68,11g | Prot: 43,18g | Karb: 174,99g.
Kahvaltı: Листья Салата, Яблоко, Финиковая Паста Мери, Банан, Житница Здоровья Кэроб, Семена Льна, Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой. Öğle Yemeği: Помидоры, Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой, Кукурузные Вафли Мери , Семена Льна. Aperatifler/Diğer: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|