|
Доброе утро ☀️🌧
Кто куда собирается?)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 58,78g | Prot: 68,86g | Karb: 290,62g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, NL International Дрейнэффект. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Snickers Сникерс, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Дикси Персики Плоские, Манго, Energy Pro Протеин Пломбир. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|