27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2680 kcal
|
Yağ: 106,07g | Prot: 136,53g | Karb: 291,23g.
Kahvaltı: Lidl Weltmeisterbrötchen , Reese's Spreads, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Delikato Delikatess Majonäse, Body & Fit Whey Choco White. Öğle Yemeği: Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke (Paprika). Akşam Yemeği: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Nestle Lion Wild Crush. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno Ice Cream, Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Twix Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|