27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 23,96g | Prot: 29,68g | Karb: 92,41g.
Kahvaltı: Muesli (Fruits Secs et Noix), Carrefour Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Bonduelle Galettes de Légumes, Findus Poisson Pané. Akşam Yemeği: Pain au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliciamarina Kilo Geçmişi
|