27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 19,17g | Prot: 25,90g | Karb: 138,90g.
Kahvaltı: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Bjorg Lait Soja Chocolat, Banane. Öğle Yemeği: Sauce Pesto, Tomates, Lustucru Gnocchi à Poêler. Akşam Yemeği: Paquito Compote Pomme Fraise, Saint Eloi Petits Pois Carottes, Saint Eloi Champignons de Paris . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|