28 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 64,87g | Prot: 66,62g | Karb: 13,46g.
Öğle Yemeği: Абрикосы, Савушкин Продукт Творог 1%. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Щавель. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|