28 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 57,06g | Prot: 159,11g | Karb: 37,27g.
Kahvaltı: Семга Слабосоленая, Ашан Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Яйцо. Öğle Yemeği: Урбеч Урбеч из Кунжута, Клубника, Дикси Персики Плоские, Сваля Творог Обезжиренный . Akşam Yemeği: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|