|
🙌
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
363 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 21,17g | Karb: 22,46g.
Aperatifler/Diğer: Margarina, Sadia Presunto Cozido Magro, Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Walmart Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Salame tipo Italiano, Smirnoff Ice. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|