29 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 55,04g | Prot: 28,11g | Karb: 93,62g.
Kahvaltı: Coca-Cola Fanta, Сосиски Молочные, Яичница. Akşam Yemeği: Пирожок с Луком и Яйцом. Aperatifler/Diğer: Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|