Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ringli71
Günlük
29 Tem 18
Ringli71 Günlüğü, 29 Tem 18
Ringli71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So langsam wird es wieder...
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Temmuz 2018:
1019 kcal
Yağ: 35,42g | Prot: 63,31g | Karb: 114,52g.
Kahvaltı:
Kaffee, Gurke (Geschält), Rührei, Rote Paprika.
Öğle Yemeği:
Mangos, BioBio Frische Vollmilch, Kölln Multikorn Flocken.
Akşam Yemeği:
Cantaloupe Melonen, Pink Lady Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Körnerbrot, Hähnchengeschnetzeltes.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Love you Schlumpine danke für deine Liebe
29 Tem 18 üye tarafından:
Williwolli
😘
29 Tem 18 üye tarafından:
Ringli71
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ringli71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle