29 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 65,66g | Prot: 59,11g | Karb: 133,08g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Café, Beurre. Öğle Yemeği: Aubergines Farcies, Poivron Farci, Thiriet 6 Petits Legumes Farcis Cuits. Akşam Yemeği: Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Thiriet 6 Petits Legumes Farcis Cuits, Fraises. Aperatifler/Diğer: Pêches, Noix, Reine Claude. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|