30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 87,50g | Prot: 54,38g | Karb: 264,56g.
Kahvaltı: КДВ Яшкино Чипсы Картофельные Натуральные с Солью, Лимонный кекс с медом, Избенка Бифилайф, Я Морс Ягодный, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Öğle Yemeği: Чай, Избенка Йогурт 2,5%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Волжанка Буррата, ВкусВилл Рулет Куриный Пикантный с Сыром, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный и Ванильный, Банан. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyudmilamironova Kilo Geçmişi
|