30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 18,98g | Karb: 27,36g.
Kahvaltı: Getoastetes Weißbrot, Lätta Halbfettmargarine, Eisbergsalat, Bauer's Jagdwurst, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|