30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 73,55g | Karb: 117,29g.
Kahvaltı: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Alpro Coconut For Professionals, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Булочка Без Муки Со Злаками , Азбука Вкуса Борщ Овощной . Akşam Yemeği: Черная Смородина, Окей Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|