30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 33,55g | Prot: 65,77g | Karb: 105,78g.
Kahvaltı: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Casino Yaourt Brassé Nature, Casino Muesli Croustillant aux Noix. Öğle Yemeği: Courgette, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Akşam Yemeği: Casino Comté Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Old El Paso Tortillas de Blé. Aperatifler/Diğer: Casino Chocolat Noir Dégustation 70%, Casino Pain de Mie Extra Moelleux. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|