30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,5 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2407 kcal
|
Yağ: 211,94g | Prot: 108,58g | Karb: 12,02g.
Kahvaltı: MCT Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Regular Cream Cheese, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Öğle Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Akşam Yemeği: Little Caesars Ranch Dip, Little Caesars Buttery Garlic Dip, Little Caesars Hot Wings. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|