31 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 40,66g | Prot: 107,32g | Karb: 135,93g.
Kahvaltı: Банан, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной, Bravolli Булгур Крупный, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|