31 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 87,43g | Prot: 42,09g | Karb: 145,41g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог 2%, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Белый Замок Йогурт Белый, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Морковь. Öğle Yemeği: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Наполеон. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2.5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|