ya_oblomova Günlüğü, 31 Tem 18

Медленно, но верно:)))
53,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1416 kcal Yağ: 128,69g | Prot: 52,28g | Karb: 13,72g.   Öğle Yemeği: Оливки, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Клевер Сливки 35%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лента Свинина Шея. devamı için...
1882 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ya_oblomova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.