admmansion Günlüğü, 31 Tem 18

31 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

327 kcal Yağ: 11,51g | Prot: 7,86g | Karb: 51,46g.   Kahvaltı: Teh Hijau. Öğle Yemeği: Pepaya. Akşam Yemeği: Martabak Manis. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


admmansion Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.