01 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 61,06g | Prot: 74,21g | Karb: 205,51g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Apfel, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Laugenbrötchen, Bauerngut Fleischwurst, Gut & Günstig Norvind Esrom. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|