01 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 11,34g | Prot: 21,91g | Karb: 65,20g.
Kahvaltı: Банан, Dirol Bubble Gum. Akşam Yemeği: Избенка Сметана Термостатная 10%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Семга Слабосоленая, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|