01 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 53,31g | Prot: 59,98g | Karb: 36,92g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Öğle Yemeği: Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Каждый День Икра Трески Стерилизованная. Aperatifler/Diğer: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|