01 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 120,66g | Prot: 109,70g | Karb: 506,09g.
Kahvaltı: Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Selex Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Zucchine Cotte, Salmone. Akşam Yemeği: Biscotto, Tiramisù, Crostata alla Marmellata, Cheesecake, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Cake Light More, Zymil Latte Alta Digeribilità, Zucchero di Canna, Biscotti Frollini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|