01 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 66,34g | Prot: 80,64g | Karb: 202,13g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. Öğle Yemeği: Дикси Бисквитное Пироженое, Чай, Сухофрукты, Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Фанта Фанта, Макдоналдс Картошка Фри, Хлеб, Папа Может Вареная Колбаса. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|