02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 31,94g | Prot: 30,18g | Karb: 206,85g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Espresso, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Cranberry, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Red Bull Energy Drink, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce. Aperatifler/Diğer: Fleischkäsebrötchen, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|