|
Двоечка!!!!! Абалдеть!!! Не помню когда столько весила вообще😍 Теперь мне хочется вес с четверки увидеть, типо 49,9 и в зал, массу наращивать 🏃🏽♀️🏋🏻♀️🥊🧘🏻♀️ хотя, что бы весы не показывали, я все ещё чувствую себя фэт. С непривычки штоле???😂
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 127,58g | Prot: 63,25g | Karb: 15,61g.
Kahvaltı: Bonfesto Моцарелла Мини, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Сырный суп из брокколи, Петрушка. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Лента Свинина Шея, Мир Колбас Солонина Казацкая . Akşam Yemeği: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|