02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 30,11g | Prot: 29,06g | Karb: 28,39g.
Öğle Yemeği: Gado Gado. Aperatifler/Diğer: Telur Orak-Arik, Telur Puyuh. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|