|
Sonhando,buscando e Deus me abençoando❤️😌
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 39,10g | Prot: 31,18g | Karb: 81,87g.
Kahvaltı: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Pão Integral. Öğle Yemeği: Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Hershey's Io-Iô Mix Duo , Dolce Gusto Café Lungo, Ovo Frito, Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|