02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2455 kcal
|
Yağ: 74,72g | Prot: 107,49g | Karb: 345,63g.
Kahvaltı: Café con Leche, Queso Natural, Plátano Maduro Hervido. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Zanahoria. Akşam Yemeği: Cerezas, Carne de Cerdo, Verduras al Vapor. Aperatifler/Diğer: Bizcocho, Café, Pan de Queso, Torta de Banana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|