02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 59,99g | Karb: 24,97g.
Kahvaltı: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Апельсин. Öğle Yemeği: Братья Караваевы Бутер с Копчёным Лососем , Запеченные или Жареные Креветки, Тунец. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|