03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 16,53g | Karb: 34,16g.
Kahvaltı: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Tempe Orek. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|