03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 44,35g | Prot: 27,90g | Karb: 8,60g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|