03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
134 kcal
|
Yağ: 8,04g | Prot: 8,78g | Karb: 6,61g.
Öğle Yemeği: Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Jaune d'Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|