03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 11,53g | Prot: 19,13g | Karb: 86,14g.
Kahvaltı: Orangensaft, Erdbeermarmelade, Fettarmer Naturjoghurt, Käse, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Draco_Malfoy-_- Kilo Geçmişi
|