02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 32,70g | Prot: 30,32g | Karb: 112,62g.
Kahvaltı: Суп Мисо, Суши Шоп Ролл Калифорния . Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|