03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 40,63g | Prot: 31,76g | Karb: 142,95g.
Kahvaltı: Milch (Vollmilch), Kaffee, Mangos, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Pink Lady Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt. Akşam Yemeği: Zwiebelbrot. Aperatifler/Diğer: Eiskugel, Eierlikör, Milbona Schlagsahne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|