04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 28,24g | Prot: 60,57g | Karb: 120,72g.
Kahvaltı: Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Морковь, Кабачки. Akşam Yemeği: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|